2015年3月29日 星期日

番茄。tomato
























番茄紅了,可以攝取到豐富的「茄紅素」,可生食煮食
高纖低脂,含豐富的天然抗氧化物,是營養價值非常高
的蔬果。










番茄鄉村蔬菜湯












自製番茄醬 (ketchup)










聖誕老人番茄沙拉










 茄香菜油醋沙拉










義大利番茄基礎醬










番茄肉醬義大利麵










番茄果醬










生火腿番茄比薩










番茄鲔魚義大利麵










義大利油漬番茄乾










小黃瓜番茄油醋沙拉










番茄乾義大利麵










培根番茄蔬菜湯










義大利番茄冷麵










辣味番茄鲔魚焗烤尖管麵










番茄海鮮義大利麵










番茄海鮮濃湯










羅宋湯










義式番茄燉雞










番茄鮮蔬義大利麵










鯷魚橄欖油烤番茄










番茄肉醬通心麵










茄汁馬鈴薯麵疙瘩










義式肉醬餐包










番茄炒蛋










番茄炒高麗菜










番茄紅燒牛肉麵 (Beef Noodles Soup)










番茄豬肉燒豆腐










番茄金針排骨湯










番茄蛋花湯










糖漬檸檬番茄










紅酒蜜番茄










酸梅蜜番茄










應子番茄










薑泥番茄










番茄牛肉湯










紅酒燉牛肉










紅酒百里香燉牛肉










番茄豆渣麵包










番茄蔥燒豬肉麵










番茄蘿勒沙拉










紅酒番茄乾










墨西哥莎莎醬。salsa










墨西哥酪梨醬。 guacamole