![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0EZ6U0dip0SKBM3u5ylobC1pFV2v-0d6ytk4sDWpBLwyxuP8xMaLha_lA2g5dHA_Fa__Pas8D2xlCuPugzRHNM5ulOZE8Qsm1N_I8_gEQdANnvFLQAQhifMQ5Q6MR-6lffBX3qVFix1Gw/s1600/NKB21PLI1cRKNM12xrHfwg.jpg)
2011年9月30日 星期五
2011年9月29日 星期四
2011年9月28日 星期三
2011年9月26日 星期一
牛蒡素三絲
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiv5L4GGgpQV4lHRhjD4J6TvcE4hbZHlaTuHNDzlL3Pw8tkW_p6Ut8B8UgdKaQl7cjJzb9nIvcKRdsg6kDiYH0cXVEl-7_sYqM9ly3CC-lczAtZhSXmOkENo2-z71p2D_fmuE7N8MRJVJK7/s1600/KsQKPPKBMqIH5QzXj.3_xA.jpg)
每天要多多從新鮮食物蔬果中攝取纖維,幫助腸胃蠕動.
牛蒡是很好的膳食纖維來源,雖然不起眼,但是營養可不
少.加上低熱量的蒟篛絲及綠豆芽,這一盤小菜冷吃熱食
皆可,清爽沒負擔.
在口中細細咀嚼卡滋卡滋,慢慢發現食物單純的味道~
2011年9月25日 星期日
*台北市。建國假日花市
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkrSCffgBtXWMHt0ggEukE9pPIvPXmPXq7Y2y1HHT8kVDnWEMyXEUy8Eri6uK-qQFR7GIDr1rfnJq82380F8ehyphenhyphennNDPw4X5v22ISlYZDzGigybpFx979bnmXEQBgRnYS20CnubGEi5Yh8q/s1600/1P_kCCxr3zRHSCqnvMEqWw.jpg)
假日的我不太喜歡出門跟人潮湊熱鬧,不過台北市的
建國假日花市卻是我很常去的一個場所.在都市中也
可以享受繽紛花朵與芬多精,順便幫小露台帶些適合
栽種的香草植物.
輕輕鬆鬆,不走遠,牛仔褲+人字拖,假日花市就能夠讓
我消磨大半天時光.回程拎著我的戰利品,小露台又添
新氣象~
2011年9月23日 星期五
2011年9月21日 星期三
2011年9月20日 星期二
2011年9月19日 星期一
2011年9月18日 星期日
椰漿豬肉辣咖哩
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfOdkm0UAmMifUOVQwTmhf7GvfDepQDrcpY6uzSAsDbAI487RcKBPCcObNmxRJnVgxDWpZEfsefqBrzstQAYdLt9GA-XqILMrt0bchCww1Mcp5ylm29rlXhyvOhWlNejg62f9VddvSKgc0/s1600/.yiEnVZ1Cqf59yfTGhdjDQ.jpg)
星期六晚上,Leo跟同學約了去看電影"賽德克.巴萊",
家裡就剩下我跟Jay,我們就像老夫老妻一樣享受簡
單的2人世界.人少吃飯就不想大費周章,烤個香噴噴
的雜糧乳酪麵包,再翻出馬來西亞朋友送我的乾咖哩
醬料包燉個豬肉辣咖哩,現烤麵包配著濃郁的咖哩,美
味的晚餐就完成.
2011年9月16日 星期五
2011年9月15日 星期四
2011年9月14日 星期三
2011年9月13日 星期二
2011年9月9日 星期五
2011年9月8日 星期四
2011年9月7日 星期三
2011年9月6日 星期二
2011年9月5日 星期一
2011年9月3日 星期六
中式麵點書簽書會預告
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtTlN9iFsbSsKw_1Ow2vU5v3tiax_qtJIAs-Wu7dasa2ZmPqLyS3UKa4iSXt5kbGt-D-82MKCOAXSFuM70xSzlYL8VitgbTEPxqOmKY5U4xXNgOwAfuAfRG_eaDIZj2Ob6ytDJEMGF3RR7/s1600/mpP0b.Dps8R5C_6NtAbI4Q.jpg)
2011年9月10日(六)下午15:00~17:00
新北市中和環球購物中心2樓 金石堂書店
當天現場試吃及示範 :
1.豆沙蛋黃酥(p309)
2.芋圓&蕃薯圓(p405)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZk5HIFvoS7_5o_I7_g1m7gGpVDUPgp-VoQ7awgZMXuOizgvfnvVgL2xJbQZRAJ_LwXfwfZgQqQhn8eJCuafaKQqMvapI6PJwKnuVtH2KGVWen_IrBHquRRvGzeEt7qYoRt8KF6Q4d8etM/s1600/br3K079rK4v9uYt9REXIsg.jpg)
歡迎有興趣的朋友參加,謝謝~
新北市中和環球購物中心
地址 :新北市中和區中山路三段 122 號
TEL:02-7731-7999
2011年9月2日 星期五
2011年9月1日 星期四
訂閱:
文章
(
Atom
)