無油低糖酪梨布朗尼

 

酪梨口感軟棉細滑，含不飽和脂肪酸，營養價值高也
有豐富的膳食纖維，被譽為''森林奶油''。

用酪梨代替奶油來做蛋糕，成品濕潤又細膩，健康也
不失美味，

酪梨布朗尼
份量 : 15*15 方型烤模一個

低卡紫薯乳酪條

 

紫薯含有番薯的營養，還含有番薯所沒有的硒元素以
及花青素，有著良好抗氧化能力。而且其中含有大量
的膳食纖維可以幫助消化，很適合女性朋友食用。

將好處多多的紫薯融入西點中，一方面增加纖維，同
時降低油脂及糖的份量，烘烤出低卡健康的甜點。細
細品嚐可以吃到紫薯淡淡的甜香，吃起來美味無負擔
。

低卡紫薯乳酪條|
份量 : 14.5x14.5x5cm方型烤模1個

無糖無油地瓜燕麥巧克力蛋糕

 

這一款蛋糕充分利用蔬果本身的甜度，無糖無油
高纖低卡，吃起來完全負擔。

成品組織扎實綿密，堅果風味十足，是美味與健
康兼具的蛋糕。

無糖無油地瓜燕麥巧克力蛋糕
份量 : 15*15 方型烤盒1個

無油低糖蘋果布朗尼

 

很多朋友都喜歡布朗尼，但看到配方中高含量的奶油
及糖就退卻。利用蘋果泥來代替奶油，成品熱量降低
而且有著自然甜味，在享受甜點的同時也注重了健康
，減重期也可以放心品嚐。

無油低糖蘋果布朗尼
份量 : 15*15 方型烤模

無糖無油寶寶蒸蛋糕 (1歲)

 

適合寶寶吃的無糖無油蛋糕，蓬鬆柔軟簡單自然
，沒有烤箱也能夠輕鬆完成。

無油無糖寶寶蒸蛋糕 (1歲)
份量 : 12*12*5cm 耐熱容器一個

巧克力香蕉燕麥蛋糕 ( 無油無麩質 )

 

天氣變暖和，才剛買的香蕉一下子就變芝麻蕉，
熟軟的香蕉沒人愛，馬上來烘烤個高纖低糖的無
脂蛋糕。

成品鬆軟帶點彈性，入口燕麥有著特殊口感，香
蕉自然的甘甜散發著香氣，沒想到完全沒有添加
油脂竟然還蠻好吃的，享受甜點又沒有罪惡感。

巧克力香蕉燕麥蛋糕 ( 無油無麩質 )
份量 : 8cmX17cmX6cm 烤模

無油低糖燕麥餅乾

    

天氣瞬息萬變，前一會豔陽天，馬上又下起頃盆大雨
。老天變臉毫不客氣，買完菜回家正好淋個滿身。

下午烤了一盤脆硬的燕麥餅乾做為搭配咖啡的茶點，
脆硬的口感慢慢咀嚼帶著穀物及蜂蜜的香氣，入口
無油低糖也少了一絲罪惡感。






無油低糖燕麥餅乾
份量 : 約12片

 

全麥核果餅乾(低糖低脂)