2011年1月10日 星期一
香菇釀豆腐
卡哇依 留言希望要做一些素的年菜,葷食的年菜選
擇很多,但是素年菜就真的比較少.格子中有很多朋
友是吃素的,謝謝你們的建議,讓我也可以多多嚐試
一些素料理.
這是很適合當做年菜的素菜,好吃又好看,柔軟的豆
腐泥中帶著筍子清脆口感.素料理也是可以吃的建
康又美味~
香菇釀豆腐
約6-8人份
一.豆腐餡
材料:
板豆腐200g,熟竹筍100g,雞蛋液25g,玉米粉3大匙,
薑1片,枸杞1小把(裝飾用),新鮮香菇20朵,
調味料:
醬油1/2茶匙,鹽1/3茶匙,麻油1大匙,白胡椒粉1/8茶匙,
二.鋪底青菜
材料:
豆苗200g,薑1片,
調味料:
鹽1/8茶匙,太白粉水1茶匙
步驟:
1.板豆腐用重物壓1小時出水
2.將豆腐壓出來的水份倒掉,用叉子壓成泥狀
3.新鮮香菇洗乾淨,蒂切掉剁成末,熟竹筍切末,薑切末
4.將香菇蒂末,竹筍末,薑末,雞蛋液,玉米粉及所有調味
料加入豆腐泥中混合均勻
5.香菇中抹上些許玉米粉(份量外)
6.將適量的豆腐泥填入香菇中
7.完成的成品,表面用枸杞裝飾
8.盤放至大盤子中,大火蒸10分鐘即可
9.炒鍋中放1大匙油將薑片炒香
10.放入洗乾淨切段的豆苗
11.加少許鹽調味快速翻炒2-3分鐘
12.炒好的豆苗鋪放在盤子中
13.蒸好的香菇豆腐盤中的湯汁倒入炒鍋中,香菇排放在豆苗上
14.鍋中湯汁煮沸,用太白粉水勾薄芡,最後淋在香菇豆腐上即可
補充:
1.玉米粉可以使用太白粉代替
2.鋪底青菜可以選擇自己喜歡的種類
3.若有剩下的豆腐餡,可以直接煎成豆腐餅
4.若不吃蛋將蛋液直接取消,豆腐泥多加一大匙玉米粉
格友延伸做法:
lee的香菇釀肉
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carol~好久不見^^~~看妳出了三本新書~真的好棒喔~~三本都要給她入手呢~~這道菜好有喜氣喔~~請客也好有面子呢~~祝福carol新年快樂~平安又健康喔 @};-
回覆刪除cug
刪除謝謝妳的鼓勵與祝福!
看到妳真開心^^
老師:配方中的玉米粉可否用太白粉替代ㄋ?差別在哪?
回覆刪除kd.kaidong
刪除黏性不太一樣
太白粉比較黏
玉米粉比較滑軟
玉米粉可以使用太白粉代替沒問題~
好清爽、健康的一道菜!
回覆刪除謝謝mm :x
刪除Carol
回覆刪除作法簡單又好吃,家裡剛好有材料,晚餐就是這道了 =P~
希望車貸達人一家會喜歡 :x
刪除哈哈哈!太垂涎了!我個人的口味覺得菠菜鋪底也會很好吃的。
回覆刪除謝謝Carol分享哦!
真開心仙子喜歡 :x
刪除請問可以新鮮香菇換成泡過水的香菇嘛...謝謝
回覆刪除秋天
刪除沒有問題的 :)
好有年節的氣氛喔 . 以前都是用肉餡...自從我先生戒豬肉後 , 很多菜都不知該怎麼弄 , 現在記下了, 豆腐餡是這樣來的.
回覆刪除周媽
刪除其實素菜真的不好做
希望先生喜歡 @};-
Carol美女的年菜一定豐盛的不得了!
回覆刪除可否告訴雲雲,您都煮什麼年菜?謝謝!
您的家人好幸福,能每天吃不一樣的料理!
雲雲
刪除因為2邊的父母都是出去餐廳吃
所以我不用做年菜呢 :P
謝謝妳 :D
謝謝你樂於分享
回覆刪除圖片都有你的樂果引用也有網址
真的謝謝你的不吝於分享唷
過年快到了
都要忙~茫~盲囉
謝謝小薰 @};-
刪除你可以在圖片加網址就不會被盜用了
回覆刪除這樣也知道文章出自於哪個部落格了
謝謝小薰的建議 @};-
刪除Carol~^^
回覆刪除有件事要請教~通常做8吋戚風或是海綿蛋糕,要用5顆蛋,可是家裡一做蛋糕,都是一天半先生孩子就把它吃光了^^",先生有膽固醇稍高的問題,我不想讓他們吃那麼多蛋黃,可是如果做天使蛋糕比較沒蛋香,如果我只用3顆蛋要做8吋戚風蛋糕,除了蛋黃之外,是否可以加其他的東西讓它成功,例如牛奶或是泡打粉?如果是3顆蛋黃,5顆蛋白,可以做嗎? 謝謝妳了^^~
白雪靄靄
刪除如果妳要減少蛋黃
可以把減少的部份用牛奶補上
一顆蛋黃約17G左右
這樣應該沒有問題~
很棒ㄉ分享 =D>
回覆刪除感 恩
來試做看看! :x
神秘女 不客氣~
刪除carol 午安~..
回覆刪除妳真行..有什麼是妳不會料理的丫.. :D
謝謝WINNI :">
刪除好可愛唷~~這挺吸引人想去吃的呢
回覆刪除謝謝貓兒 @};-
刪除謝謝貼心為素食者做料理 :x
回覆刪除茉莉花香不要客氣~
刪除自己也很喜歡多嚐試 :">
看起來好有年菜的感覺喔!!!! :D
回覆刪除謝謝chyi @};-
刪除好精緻的素菜料理,好看又好吃喔。 :x
回覆刪除謝謝yuka鼓勵 :-*
刪除點上枸杞,真有畫龍點睛的效果,完全符合色香味呢! =D>
回覆刪除謝謝皮閣紅藝 :">
刪除感謝分享
回覆刪除阿彌陀佛
茶陶音刀不客氣 @};-
刪除哇....好讚喔~~
回覆刪除這樣吃素的我又多一樣菜可以做了~~
感恩喔!!!^^
@};- 希望香香喜歡!
刪除嗨 carol,
回覆刪除這道菜很清爽耶 :x
過年大魚大肉的,吃葷的人偶而吃素
應該也會很開心滴 :D
小P
刪除希望給大家多一點參考 @};-
:x 好可愛ㄉ香菇釀豆腐 ~~造型像是一個個外星人ㄋ!! ^^
回覆刪除營養+視覺100分! =D>
謝謝佑子媽~~
刪除還真的很像外星人 :))
好讚喔 :x !可以當辦桌料理耶...
回覆刪除annie有機會可以試試 @};-
刪除這道料理好有年節氛圍喔~
回覆刪除色彩繽紛,挺討喜的 :)
謝謝小不點 :x
刪除好吃極了~ :)
回覆刪除謝謝魚捧場 :x
刪除嗯 美味可口又養生 =D> 我好喜歡 :x
回覆刪除謝謝SS :x
刪除看起來真好吃~令人食指大動 =P~
回覆刪除謝謝狗媽捧場 :x
刪除這道年菜的賣相好漂亮,看起來清淡又好吃~ =P~
回覆刪除謝謝咚咚 :x
刪除请问carol如果想加肉碎比例一样吗?
回覆刪除親愛的Carol把它拿來當年菜之一,歡迎來試吃哦!
回覆刪除謝謝lee美味分享 :x
刪除Hi Carol
回覆刪除雞蛋液的作用是什麼呢?
如果不用可以何種替代?
謝謝分享,讓更多人可以有機會認識素食,
也讓素食者多選擇。
加一些雞蛋液的作用是幫忙凝結
刪除如果不吃蛋
可以多加2大匙太白粉~
歡迎來訪
謝謝 @};-
carol
回覆刪除不好意思,已看到您的補充了
謝謝
祝您 新年快樂
不客氣~
刪除兔年快樂
全家一切順心~ @};-
Carol老師:如果沒有熟竹筍,可以用什麼替代呢?
回覆刪除自從看了老師的網站後就常常麻煩你,謝謝你!
荸薺 或是 紅蘿蔔 黑木耳應該都可以~
刪除不客氣~