寶寶香香餅乾 (一歲)

格友留言希望替家中一歲大的小朋友做些適合的餅乾
，這一款香噴噴低甜低油的小點心正好可以給小寶寶
當做小零食。

成品表面不會沾黏掉屑，做成棒狀更方便小手緊握，
帶點脆硬度的口感讓小寶寶可以練習啃咬。

黃豆粉純樸的香味不只小小朋友喜歡， 連大人都愛不
釋手～

寶寶香香餅乾 (一歲)
份量 : 約 22片

青梅糖漿

今年的青梅季我沒有跟上，父親的離開讓我原本的作息
都失去常軌。

前２天到市場，４月都要結束的時候竟然還發現青梅的
蹤影，綠油油的青梅雖然吸引我買了一小袋，但回到家
卻又提不起勁醃梅子。

不想大費周章，利用電子鍋蒸煮保溫功能，這簡單的做
法可以很快品嚐到青梅的滋味，做上一瓶原汁糖漿隨時
可以擁有酸甜滋味。

自製蒸肉粉

將米炒的粒粒金黃，加入多種辛香材料組合成的五香粉
，這是做粉蒸肉少不了的一樣重要材料。

利用家中簡單材料就可以親自動手製作一些，隨時想吃
粉蒸肉或蒸菜就派上用場。

可麗露。Canele'

甜蜜又充滿蘭姆酒及香草風味的夢幻甜點，外皮焦脆
內裡有著像蜂巢般組織，濕潤柔軟布丁的口感，這是
起源於法國波爾多修道院的著名經典糕點，烘烤的深
咖啡色外皮神秘又迷人。

米粉蒸茄

從小就對粉蒸的料理情有獨衷，記憶中奶奶的拿手好菜
就是粉蒸菜，奶奶總是在廚房忙上大半天，將多種蔬菜
仔細剁碎，拌上調料與米粉蒸煮。這道料理費時又費工
，滋味美極，雖然兒時的印象還是如此鮮明，但我怎麼
都無法再複製。

很多回憶只能在遙遠的時空中保存，無法重來，請好好
珍惜此時此刻。

地瓜夾餡麵包。麵包機

一層一層甜美的奶油地瓜餡交錯在麵包體中，稍微花點時
間整型，簡單麵包機一樣可以做出精緻的變化。


地瓜夾餡麵包。麵包機
約550g

小熊餅乾

超萌的小熊餅乾，手作的快樂讓幸福永遠是進行式。 

竹筍豆皮炊飯

最近是孟宗竹筍的產季，筍中心像階梯般一層一層的
組織是其特徵，市場中一簍一簍的春筍便宜又鮮甜，
對於愛吃筍的我怎麼會放棄。

甜菜根莓果捲

紅通通的甜菜根莓果捲，天然色彩給妳甜甜好心情～


甜菜根莓果捲
22cmX20cmX5cm方型烤盒一盤約做9個

剝皮辣椒悶苦瓜

嗆辣的剝皮辣椒悶燒苦瓜，成品帶辣入口回甘，冷吃
熱吃皆可，非常適合配粥～


剝皮辣椒悶苦瓜
約4-5人份

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韓式辣蘿蔔

 

趁著白蘿蔔尾季趕緊做一些爽口的小菜，紅通通的
韓式辣蘿蔔是我的最愛，開胃又解膩～

韓式辣蘿蔔
約10-12人份

發糕乾

這幾天出現充足的陽光，曬的人臉頰發燙。冰箱中
從婆婆家帶回拜拜用的發糕一直沒有時間吃，正好
切片曬成乾。

這是Ｊａｙ小時候外婆與阿嬤長輩的智慧，將吃不
完的發糕曬乾保存，成品直接食用硬脆另有一股特
別的風味。

童年物質缺乏，這個簡單的米點就是珍貴無比的零食
，放入口中越嚼越香。

日式材料介紹

乾燥海帶
乾燥海帶是新鮮海帶乾燥製成，蘊含許多蛋白質及礦物質，尤其是大量的碘。雖然可能流失了一些新鮮海帶中豐富的維生素C，但因可以長久存放，方便隨時取用。乾燥海帶表面會有一些白色鹽巴狀粉末均勻分佈，使用前不需要浸泡太久，稍微泡5-6分鐘即可料理。儲存乾燥通風的地方，密封保存避免受潮。

武林萌主

桔妞跟布妞是新來的貓咪寶貝，看到牠們的小臉，
再冰冷的心也會被融化～

虎斑兩姐妹感情好的不得了，亦步亦趨黏緊緊，
我的寶貝 ，
乖乖健康長大！

白蘿蔔炒肉絲

白蘿蔔從冬天吃到春天，冰箱隨時都儲存著１－２條
，燉湯涼拌做傳統米點口感各有不同，卻都能夠吃到
白蘿蔔的營養與纖維。

蘿蔔莖很多人都捨棄不吃，其實葉子中的纖維質及維
生素含量更高於蘿蔔肉，營養價值更高。

除了燉煮的吃法，將蘿蔔切條快炒可以吃到清脆的口
感，加入蘿蔔莖點綴好看又好吃。

韓國材料介紹

韓國辣椒粉:
紅色辣椒乾燥製成，辣椒粉顏色紅潤，味道辣中帶香，是製作韓國泡菜主要材料之一。

乳酪肉鬆麵包。麵包機

 

























肉鬆與乳酪丁交錯，每一口都可以吃到豐富的餡料，鹹的
什錦麵包可以當做簡單的輕食，正餐或消夜都解饞。

乳酪肉鬆麵包。麵包機
約510g

自製番茄醬 (ketchup)

很多人不喜歡太熟軟的番茄，其實越熟軟的番茄茄紅素越
多，熬煮成醬料最適合。自製的番茄醬可以為家人量身打
造適合的味道，自行控制甜度鹹度，完整吸收番茄的營養
。




自製番茄醬 (ketchup)
約300g

豆漿美乃滋（無蛋無奶）

３０秒就完成無蛋無奶美乃滋，美味程度不輸蛋黃美乃滋，
沾食生菜沙拉最適合。



豆漿美乃滋（無蛋無奶）
約180g

海蘆筍炒肉絲

熱炒的料理總能讓Ｊａｙ跟Ｌｅｏ父子倆多添點飯，海蘆筍
清脆的口感搭配滑嫩的肉絲，好下飯！


海蘆筍炒肉絲
約4-5人份

馬鈴薯麵包。麵包機

馬鈴薯是天然保濕材料，讓麵包軟呼呼～～

馬鈴薯麵包。麵包機
約510g

黑糖薑醬 (黑糖薑母茶)

熬煮一罐黑糖薑醬，隨時都可以方便的沖泡一杯熱薑茶，
為身體加溫保暖。

春天忽冷忽熱氣溫變換大，早晚加衣多多注意身體。

豆漿美乃滋(無蛋無奶)。Vegan mayonnaise - 實作影片

豆漿美乃滋(無蛋無奶)

材料:
豆漿50g,液體植物油100g,鹽1/8茶匙,法式黃芥末醬1茶匙,
白醋15g,蜂蜜(或細砂糖)15g,

艾草紅豆外郎糕

下午做了傳統特別的日式蒸製甜點＂外郎糕＂，成品
不甜不膩又軟Ｑ，飄散著淡淡艾草香，好吃極了。

春假的３天假期，難得Ｌｅｏ在家一塊吃下午茶，一
家人加上身邊貓咪圍繞好不熱鬧。

這一刻的幸福，無價！

千島醬

簡單煎個排餐加上現烤的美味麵包，再切一大盤新鮮蔬果
，這是我們家假日常常出現的菜色。

搭配新鮮生菜沙拉少不了的醬料就是略帶酸味的千島醬，
也是Ｌｅｏ很小的時候就學會調製的醬料。難得母子在廚
房一塊動手，順便聊聊他的校園生活，這樣共處的時光隨
著他成長也越來越珍貴。

希望在未來的日子裡，他能帶著愛與勇氣探索生命，創造
屬於自己的美好。

卡士達十字小餐包。Hot cross bun

這是Singapore 的 rita 留言想做的一款滋味濃郁的小餐包，
也是復活節常常出現的特別麵包。

麵包體內容豐富，添加大量果乾香料，帶有橘皮及肉桂的芬
芳，甜蜜鬆軟充滿雞蛋味，一出爐就忍不住吃２個。

枇杷仁杏仁奶凍 ( 吉利丁片做法 )

最近是枇杷的季節，市場上金黃果子很是誘人，枇杷
渾身都是寶，葉子種籽都可做為中藥材，果肉更是香
甜多汁。枇杷籽跟南杏仁具有同樣味道，利用吃完枇
杷剩下的種籽，只要少許的份量就可以做出濃郁杏仁
風味的甜點。

滑軟不甜膩，濃濃杏仁味，飯後一盅似神仙～

枇杷仁杏仁奶凍
約4-5人份