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2026年2月22日 星期日

麻油枸杞豬肝

 















買了一塊豬肝,汆燙一下涼拌著吃,香噴噴的麻油
加上薑絲枸杞,就是一道美味冷菜。



麻油枸杞豬肝
份量 : 約 5-6人份

2023年12月26日 星期二

香滷肥腸

 















大腸用麵粉搓揉清洗可以處理的很乾淨,吃起來才
沒有異味。

洗好的大腸入鍋滷至香軟入味,就是完美的下酒菜。



香滷肥腸
份量 : 約 4人份

2023年1月5日 星期四

滷水豬肝















豬肝高蛋白低熱量,含有豐富維生素 B群及鐵質,營養
價值極高。缺乏 B群容易有疲勞、情緒低落、破嘴、貧
血等狀況。對於需要補血或補充維生素 B2及 B12 的朋
友,適量吃些豬肝是有益的。

豬肝除了快炒或煮湯,我還喜歡用滷水浸泡的方式調理
,成品滋味鹹鮮甘醇,是美味冷盤也是解饞小點。



滷水豬肝
份量 : 約 4-5人份

2022年2月21日 星期一

鹽水雞胗

 















很喜歡雞胗的口感,爽脆又有嚼勁,做成鹽水雞胗
清爽不油膩特別好吃。



鹽水雞胗
份量 : 約 3-4人份

2021年11月2日 星期二

什蔬炒豬肚

 















加入多種蔬菜一塊烹調的菜色五彩繽紛,除了可以
攝取多種營養,也讓料理更加賞心悅目,增加食欲
。

豬肚事先烹煮,口感綿軟而略帶嚼勁,搭配季節時
蔬,美味又可口。



什蔬炒豬肚
份量 : 約 4-5人份

2020年11月26日 星期四

爆炒豬肝
























豬肝含有豐富鐵質及維生素B2,適量攝取可以
防止口角炎或口瘡。

豬肝切薄片加上蔬菜快炒,就是一道滑嫩下飯的
家常料理。




爆炒豬肝
份量 : 3-4人份