2026年3月20日 星期五

香菇燒白蘿蔔 (純素)

 















這一陣子白蘿蔔漂亮又實惠,是我必買的蔬菜之一,
一條白蘿蔔可以燉湯、涼拌、紅燒,料理方式多多。

乾香菇含有豐富的胺基酸,其濃郁鮮味比新鮮香菇更
高,非常適合素食料理。白蘿蔔吸收了香菇的鮮香燉
煮的非常軟綿入味,簡簡單單好下飯。



香菇燒白蘿蔔 (純素)
份量 : 約 4-5人份

材料 :
乾燥香菇 3-4朵
薑 2-3片
白蘿蔔 400g
水 250ml

調味料 :
醬油 1.5大匙
糖 2茶匙
白胡椒粉 1/8茶匙






步驟 :
1.乾燥香菇泡冷水 10分鐘軟化,切成小塊
2.白蘿蔔去皮切塊







3.炒鍋中倒 2大匙油,油熱將薑片放入爆香
4.放入白蘿蔔,翻炒 1-2分鐘
5.放入香菇再翻炒 1分鐘
6.加入水及所有調味料,煮沸
7.蓋上蓋子,中小火燜煮 20-25分鐘至蘿蔔軟即可


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

補充 :
1.調味料份量請依照個人口味斟酌

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

































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