好朋友從苗栗回來,特別帶來一袋新鮮摘取的龍葵
葉,雖然早知這是滋味不錯的野菜,但一直沒有機
會品嚐。
龍葵是生長在路邊常見的植物,開白色的小花,結
著一顆顆烏黑的小果子,有著藥用價值。照著朋友
建議用麻油薑片炒食,果然好吃。
麻油薑片炒龍葵
份量 : 約 3-4人份
材料 :
龍葵葉 250g
薑 1塊
調味料 :
麻油 1.5大匙
鹽 1/3茶匙
步驟 :
1.薑切片
2.龍葵葉清洗乾淨,放入沸水中汆燙 1分鐘撈起瀝乾
3.炒鍋中倒入1.5大匙麻油,油熱後將薑片倒入爆香
4.再將汆燙過的龍葵及所有調味料放入,翻炒 2-3分鐘即可
補充:
1.調味份量請依照個人口味斟酌調整
龍葵:
又稱黑珠仔菜、烏甜仔菜、烏籽菜、天茄子,是茄科茄屬植物。
20220118 20220209
感谢老师的新菜谱,感觉今年邻居家的“野草”要被我吃掉啦。
回覆刪除