2011年1月24日 星期一
蔥燒海蔘
這幾天非常開心在南北與好朋友相見,在台南更是見
到了溫暖的陽光.現場每一個朋友的熱情也化解了我
緊張不安的心情,雖然很累,但是心中滿滿的感動.
謝謝來到現場的每一個的朋友,看到你們遠從金門,桃
園,新竹來到現場,除了感謝還是感謝.
也謝謝所有在部落格幫我加油打氣的你們,有你們做
我的後盾,我才能繼續前進.
selina 希望在過年期間製作蔥燒海蔘,這是非常適合
年節享用的大餐,我的奶奶也會在年夜飯特別準備這
一道料理.海蔘本身並沒有任何味道,所以必須利用高
湯來煨煮入味.青蔥炸過會產生香氣及甜味,與海蔘結
合創造出精緻的風味.
年前的最後一個星期,一定是很多媽媽最忙碌的時候,
打掃,準備年菜都不是簡單的工作.希望大家還是保持
愉快的心情,一切順利~~
蔥燒海蔘
約6-8人份
材料:
新鮮海蔘600g,青蔥150g,薑4-5片,雞骨高湯250cc,
調味料:
紹興酒2大匙,醬油2大匙,糖1/2大匙,烏醋1大匙,
鹽1/8茶匙,麻油1/2大匙,白胡椒粉1/8茶匙,
太白粉1大匙+清水1/2大匙混合均勻(勾芡使用)
步驟:
1.將海蔘腹部剖開,將內部內臟仔細挖除,清洗乾淨
(務必將內部括乾淨,避免有砂影響口感)
2.青蔥洗淨切大段,瀝乾水份
3.炒鍋放約4-5大匙的油,油溫熱就將青蔥段放入
4.中火將青蔥段炒至微微金黃
5.然後將薑片及高湯倒入
6.再將調味料(除了麻油及太白粉水)加入
7.海蔘放入煮至沸騰
8.蓋上蓋子小火悶煮約20-22分鐘至海蔘軟爛且湯汁剩下1/3份量
(若中間湯汁不夠,請適量斟酌添加高湯)
9.最後使用太白粉水勾芡,起鍋淋上麻油
10.川燙青菜鋪盤底,將完成的海蔘放在青菜上,淋上湯汁即完成
補充:
1.雞骨高湯做法請參考 : 雞骨高湯
2.若使用市售高湯塊,另外添加的鹽請斟酌減少
3.鋪底青菜可以選擇菠菜,青江菜或豆苗
格友延伸做法:
Emily的蔥燒海蔘
二嫂的蔥燒海蔘
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昨天有事錯過與Carol 的見面會,好可惜~~
回覆刪除這幾天努力上妳家尋找年菜中 :D 祝順心~~
claire
刪除沒有關係的
妳已經給我滿滿的祝福!
希望大家過年順利圓滿 :x
謝謝carol在這麼短的時間就能教我做這道菜,這週末就趕快來試做,年菜就能上菜了!!真是感恩!!
回覆刪除selina
刪除希望妳能夠試試
做出爸爸喜歡的味道 @};-
Carol
回覆刪除我的第一次參與簽書會給了Carol , 也感受到Carol 你真的粉緊張..加油..
米子
米子
刪除非常謝謝妳當天來到現場幫我加油打氣!
看到妳好開心
謝謝給我滿滿的友誼
我是蠻緊張的 :">
不習慣人多的地方
被妳看出來了
真不好意思...
再一次謝謝妳
祝福兔年事事順心~~ @};-
吃喜宴有這道我一定不放過,海蔘膠質多低熱量,老人家多吃也健康呢~
回覆刪除感謝Carol出好菜! :)
Lisa
刪除其實我在處理海蔘的時候
有一點怕怕的 :P
不過煮好真是美味~~~
希望妳喜歡!
感謝carol的分享,
回覆刪除我很喜歡吃海參,
有機會要來煮看看,
不過我要先學會怎麼買海參. ^_^.
Melin
刪除不要客氣
跟大家分享很開心^^
我就是在賣場買的新鮮海參
應該不難挑的
這道是大菜哩~~小時候不敢吃~~現在覺得超好吃的哩~
回覆刪除jy
刪除我也是這樣的感覺 :P
每年過年奶奶都會準備海蔘 真的好好吃~
回覆刪除現在我也會自己準備囉~
感謝Carol的分享
星期五看到Carol走路怪怪的
受傷了是嗎? 好辛苦 要多多休息哦~
翰媽
刪除自己做可以省很多銀兩 :D
看到妳好開心^^
我不安的心也因為妳們鼓勵的眼神得到安全感
謝謝妳跟愷娘特別來幫我加油打氣!
我的腳好多了
雖然還是有點腫
不過已經正常行走
謝謝妳細心 @};-
哈哈~~~我今年也要做這道菜,趁現在海參一斤700元的價位迅速入貨,把它冷凍起來,吃之前再做處理。 :x
回覆刪除yuka
刪除自己做可以省很多銀兩 :D ~~
希望妳會喜歡 :-*
好吃又健康喔
回覆刪除丫丫
刪除含膠質又沒有熱量 :>
我最喜歡海參了 :x
回覆刪除Shannon有機會也可以試試 @};-
刪除哇~好利害
回覆刪除還來不及煮…又有新菜單了!!
梅子有機會可以試試 @};-
刪除Carol
回覆刪除開始放寒假,全家都自動晚起了.小朋友在家就不能時時上網,沒想到居然記錯妳在高雄簽書會的日期 :(( .星期天試做了妳之前教過的香腸,這幾天正晾著,希望可以成功
車貸達人
刪除沒有關係的
妳的支持已經給我很大的鼓勵!!
謝謝妳 @};-
海餐我愛吃 :x
回覆刪除不二家
刪除含膠質又沒有熱量 :>
謝謝啦~逛菜市場看到海蔘正在想不知道要怎麼煮呢。就看到你的文章了,安仔謝~
回覆刪除阿貞有機會可以試試
刪除希望妳喜歡 @};-
女人吃這最好嘍膠質多
回覆刪除貓兒
刪除含膠質又低卡 :>
總覺ㄉ海蔘很難烹煮入味
回覆刪除請教有何祕訣 :D
鈴兒兔
刪除烹調海蔘的重點
用高湯偎煮ˊ至入味
然後再勾芡
這樣就沒問題~
滿滿的膠原蛋白的海蔘~~~我也好愛喔!
回覆刪除最近忙著奔波的您,辛苦囉!
也要找時間好好休息,過個好年!
先來祝您閤家新年平安,來年順心如意! @};-
謝謝小蜜蜂貼心!!
刪除能夠看到大家
很開心~~
也謝謝妳的祝福
新年快樂 @};-
:D 好讚!!請問海蔘要怎樣挑選呢?3Q~
回覆刪除V兔
刪除我也不是很會挑
也不是很常買
我就是在賣場買的
只要身體飽滿有彈性
不是溼溼爛爛的感覺應該就沒問題
不客氣! ;)
回覆刪除謝謝 @};-
刪除燒太久都會縮水 感覺被偷吃了一樣 ~~
回覆刪除安琪
刪除沒錯
海蔘80%都是水份
煮久就縮水
但是沒有煮軟
又覺得沒味道
像吃塑膠一樣 :P
我老公好愛吃海篸 所以看到carol 出菜了 剛好手上有食材 就試做了
回覆刪除軟軟QQ 蠻好吃 一直斷斷續續都有在試做 carol 的料理
可惜就試沒有空po在網路上 >
娃娃
刪除沒有關係
帶女兒時間一定比較少
很開心你們喜歡~
謝謝妳一年來的陪伴與分享
兔年快樂
一切順心~ @};-
我有做ㄛ~~很獲得好評喔!!謝謝Carol的分享喔!
回覆刪除謝謝Emily跟我分享 :x
刪除親愛的carol:我們家老爺愛吃海蔘,利用過年前來試做一下,迷迷糊糊的我把海蔘給切了,煮出來味道還不錯,但fu不對,應該像你一樣一條條的,咀嚼的口感才好,改天再試一次吧!和你分享!^^
回覆刪除謝謝跟我分享 @};-
刪除