2008年10月17日 星期五
泰式水果海鮮沙拉
泰國料理很讓人著迷,各式各樣魔幻的變化,利用辛香料來讓食物
更可口.但是自己要在家裡做道地的泰國料理其實並不簡單.因為
很多香料都不容易取得,做出來就差了一味.在台北火車站的地下
街我發現有2間專門給外籍勞工朋友購買家鄉食品的店,很多特別
的香料及乾燥香草在那裡都可以找的到.如果沒有時間自己動手,
地下街也有幾家道地的南洋小吃,味道也都不錯.
自從發現這幾家店,偶爾想自己做一點簡單的泰式料理就方便很多.
每次進到店裡,耳中聽到的是南洋風味的歌曲,架上各式各樣令人好
奇的調味醬料都讓我好像到了異國的感覺.最後還可以順便買幾包
榴槤乾,蝦片等零食回家,去了都有收穫.
有時候在店裡看到她們三五成群的來購買自己熟悉的東西,看到喜
歡的歌星海報雜誌CD開心的模樣,也會感染到她們高興的氣氛.想
想他們離開自己的家鄉,到台灣來工作,還好有這些店可以讓他們一
解思鄉之情.
酸甜辣香是這個沙拉的特色,只要是帶酸味的水果都適合來做這道
沙拉.餐桌上來一盤,泛著微微紅蔥頭的香氣,解膩又開胃.
泰式水果海鮮沙拉
材料:
葡萄柚1顆,鳳梨適量,新鮮蝦仁適量,美生菜4-5葉,紫生菜1葉,蝦米1小撮,
紅蔥頭3顆,蒜頭2-3瓣,紅辣椒1支,香菜1小把
調味醬汁:
檸檬1/2顆擠汁,魚露1大匙,辣椒醬1大匙,細砂糖1/2大匙
(鹹辣請依照材料多寡自行斟酌)
步驟:
1.新鮮蝦仁燙熟放涼備用
2.葡萄柚剝皮去膜,鳳梨切小塊,美生菜撕成適當大小,紫生菜切絲
3.蝦米泡溫水5分鐘撈起切末,蒜頭切末,紅蔥頭切末,香菜切小段,紅辣椒切片
4.將紅蔥頭用2大匙油爆香炒至金黃色撈起
5.所有材料放入碗中,再淋上全部調味醬汁混合均勻即可
格友延伸做法
胖妞阿姨的泰式水果沙拉
標籤:
.西式料理::沙拉 蔬食
,
.異國料理::南洋
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耶耶!!老師早 :x
回覆刪除我又第一 :>
看見這道料理唾液馬上迅速分泌... =P~
來去吃早餐囉 :">
Emery,
刪除又酸又辣
還能多吃些水果
這道料理沒有負擔 :D
好漂亮的水果海鮮沙拉,讓我看了好喜歡捏 !!!
回覆刪除立青
刪除女生看到這樣的沙拉
都沒有辦法抗拒 ;;)
早安安 :x
回覆刪除早餐還沒吃ㄋ
來吃海鮮水果沙拉囉 =P~
毛毛蟲
刪除早安~~
看了酸甜的沙拉可以開胃呢 :D
噁 ........"
回覆刪除看起來有點怪 可能是我偏食的關係
不過 我有預感 妳會不會這篇又中精選呢
我乾脆來妳這當搞笑和猜謎的好了 :))
三順
刪除我知道這樣的組合會讓妳覺得怪
精選都是廣告啦!
不過我真的很幸運
謝謝三順每次都第一時間來給我加油打氣 @};-
carol姐姐早安~
回覆刪除泰式料理一向是開胃的好菜,而在carol姐姐的好手藝下~
加入水果的酸甜及海鮮的鮮,雖然季節已進入了冬季~
不過光是看到這繽紛的配色,讓令人食指大動吶 =P~
小不點
刪除雖然已經到了秋天
不過來一盤酸辣的涼拌菜
還是很適合台灣這秋老虎的天氣 ;;) !
carol~
回覆刪除小兔去泰國餐廳一定會點涼拌青木瓜~酸酸辣辣的味道~很下飯哩!
妳這個水果海鮮沙拉~看起來很漂亮~裡面加的東西也不太一樣~
一定也很好吃吧~~ :x
小兔
刪除我也喜歡去泰國餐廳點涼拌青木瓜
其實這種沙拉最好做了
醬汁調好
材料都隨自己組合
就有不同的變化^^~
色彩鮮豔,看起來就很好吃呢!
回覆刪除Ann,
刪除這真的是一道爽口的開胃菜呢~
哇~好棒的沙拉呀~
回覆刪除不過只能看不能做
因為我男友不吃辣
看看就好
用看的我都開心了~ :x
貴妃
刪除其實可以不要加辣
簡單用果醋也能拌一個清爽的水果海鮮沙拉
想吃甚麼就加甚麼
很容易的 :D
看起來色香味俱全,酸酸甜甜很爽口
回覆刪除魚露也是泰國小店買得到吧
有的魚露很鹹ㄟ
Cat Mon,
刪除其實魚露在大一點的超市就買的到了
魚露可以依照自己喜好添加
不一定要加很多
不過有些材料 例如青檸葉 香茅
就要到專門的店才找的到
真佩服妳
回覆刪除不管烘焙.料理都一級棒
這道沙拉不錯...改天可以來試試
歡迎pp的來訪與鼓勵!
刪除謝謝~
希望pp會喜歡 :)
carol:
回覆刪除我發現只要有加魚露就有泰國味ㄟ! =P~
A dan
A dan
刪除妳常常去這些地方
妳說的一定準!
我喜歡泰國料理千變萬化的感覺呢 :D
好棒的 "減肥沙拉" !! 改天一定要來試試!
回覆刪除我不喜歡魚露 不加~~ 可以嗎?
還是請carol 指點一下!!
Fur麻
刪除如果不喜歡魚露
不加沒問題~
加一些果醋或紅酒醋
再加一些鹽就好~
沙拉就是依照自己喜歡的來組合
沒有一定的規則
希望Fur麻做出好吃的海鮮沙拉 :x
看到有加葡萄柚,我口水都不聽使喚了。好清爽的一道沙拉呢 =D>
回覆刪除yone,
刪除葡萄柚加進來
多了解膩的爽口感呢 ;;)
妳的沙拉做的好美哦!!
回覆刪除謝謝秋天!
刪除可以依照自己喜歡的當季水果
變化出很多不同的組合 :x
我也是會跑台北地下街那個專賣外勞的雜貨店!
回覆刪除只是店內好窄,我的電動每次進去都很難翻身!
經漂姐一說
刪除我才發現店裡的走道是真的很窄 :-S
carol,
回覆刪除很久很久不見囉~你好嗎 :)
你的菜色還是天天新鮮呢~
泰式料理是我最愛的料理之一喔!
Alice,
刪除真得很久不見了!
看到妳真的好高興 :x !
不管我們隔的多遠
只要在部落格中
我們都會惦記著好朋友~
carol午安
回覆刪除泰式料理酸酸又辣辣..很開胃!
看的都會流口水~~~ =P~
snoopy,
刪除這是比較簡單的泰國料理
也是我可以在家做的
想吃還是要到店裡呢 :D
酸酸酸辣辣最合我的口味~
哇~這個我最愛! :D
回覆刪除口味一定超棒的喲! :>
小兔
刪除喜歡重口味的人都會喜歡 ;;)
原來Carol也喜歡逛地下街,我改天也去看看你說的店,因為我也很愛那種酸酸甜甜的泰國料理呢~ :x
回覆刪除Judy有時間可以去逛逛
刪除很多特別的泰式香料都找的到
不過有些東西寫的都是泰文
每次都讓我看著包裝猜半天呢 :P
:P 看起來好繽紛 好好吃唷~~~~~~~~~~~~~~ :P
回覆刪除我最喜歡加很多不同的水果
刪除有水果自然的甜酸更好吃 :x
:x 師ㄟ安安
回覆刪除看到這盤海鮮沙拉口裡ㄉ口水一直分泌出來
這在夏天一定很暢銷超棒ㄉ
Karen,
刪除這沙拉準備一盤
連飯後水果都解決了
一舉二得 :D
這種沙拉真得很爽口尤其是在夏天吃最開胃了..
回覆刪除小彩
刪除台灣現在的天氣還是很適合
秋老虎威力驚人呢 :D
看起來很健康的沙拉
回覆刪除幫助消化ㄟ =D>
威ㄚ
刪除每天5蔬果
這一盤就全部足夠了 :D
這個超合我味的...
回覆刪除這個週末爸媽要來吃飯,就來盤泰式水果沙拉吧~
我想這些外籍勞工就像我以前住密西根州一樣,中國人少,所以一看到有賣中國人的食品或調味料就興奮的不得了,然後就拿起電話到處跟自己知道的唯一住在附近的幾個中國人講,要他們趕緊去買....那個時候,一包乖乖就算要我們兩塊美金,我們都拿錢出來買ㄋ~
海倫
刪除其實離開自己的家鄉到別的國家打拼
都是一件非常辛苦的事
我可能就沒有辦法到國外長住
雖然我也能接受西式的食物
但想到一些經常食用的東西不方便採購
我就會瘋了呢 :-S
好像很棒ㄝ! 哪天也來試試看.
回覆刪除不過要先找到才料. :D
Lijean,
刪除每次看到妳為了材料傷腦筋
真的很麻煩呢
不過Lijean還是很厲害
還是做出很多道地的家鄉味呢 :x
好棒的泰式水果沙拉~
回覆刪除又酸又辣的好開胃~ :)
mei hua,
刪除光用看的心情就好呢 :D
泰式水果海鮮沙拉很爽口,
回覆刪除微酸微甜又微辣的滋味不知征服多少人的胃呢!
Coral找到南洋料理香料,才能做出這一道如此道地的沙拉.
Shirley,
刪除雖然買的到一些香料
但是還是只能做一些簡單的泰國料理
真正很多的泰國料理我還是沒有辦法!
想吃的時候還是要去餐廳呢 :P
carol最近好嗎??
回覆刪除liling又來看carol變魔術..
泰式水果海鮮沙拉..酸甜辣香的特色..
讓人垂涎欲滴呢.. =P~
liling最近好嗎?
刪除工作還是一樣忙碌?
現在這個時期
忙是好事呢!
謝謝liling忙碌中還來看我 :x
進來看看妳~~又有好料理可解饞了~~
回覆刪除好亮麗的海鮮水果沙拉讓人無法拒絕!!
謝謝妳的分享~~~感恩囉~~~~~
3860,
刪除不用客氣!
這是最簡單的泰式料理呢
利用當季的水果就能有多種組合~
泰國料理我吃過兩次
回覆刪除要點對菜, 就好吃 ...
海門
刪除我覺得只要點酸辣有加椰奶的
都很合我的胃口呢 :D
健康好料理 :D ~
回覆刪除還有水果香~
薰衣草
刪除來一盤這個沙拉
連飯後水果都解決了 :x
Na媽媽有時也會做泰式沙拉,但是沒有加水果.
回覆刪除加葡萄柚是很好的idea耶!!
Nanako下次也請媽媽加一些葡萄柚
刪除自然的酸味及香氣特別不一樣 ;;)
很道地的泰式沙拉~很開胃~
回覆刪除我也很喜歡逛南洋食材販賣店~
家裡還有很多食材還沒用
Eirene很會做南洋料理的 ;)
刪除下回多教大家幾樣道地的泰國料理 ;;)
我也好愛吃泰式料理,可能是因為它酸辣,喔~~~真是令人口直流 =P~
回覆刪除我也常常自己做這類料理並將這些有的沒的醬料亂搞料理,說也奇怪,怎麼搞都好吃,可能是他們的醬料實在太實用了!
粉紫豬
刪除只要加一些泰國醬料的元素
真的怎麼做都好吃!!
不過我也只會做一些簡單的涼拌
太專業的還是要去餐廳吃 :D
看起來好好吃喔,健康又健康~~~ =P~
回覆刪除chuchu,
刪除這樣還可以吃到水果
很方便又有很多纖維^^
carol~
回覆刪除這海鮮沙拉不錯喔~
好想把它列入菜單裡
可惜水果跟海鮮很難宅配~~ [-(
mandy,
刪除真空宅配是真的比較麻煩!
最近好嗎?
最近有一點小忙
都沒去看妳 :">
希望妳一切都好 @};-
清淡爽口的一道菜
回覆刪除單吃也很讚ㄛ
茹茹媽
刪除這樣的料理多吃也沒有負擔 :D
好想吃喔~ =P~
回覆刪除ㄚ茹
刪除希望妳有機會試試看 ;;)
哈哈,我都把食材跟做法印下來囉~
回覆刪除ㄚ茹
刪除妳一定可以做出好吃的泰式沙拉 :x
看起來好讚哦 =P~
回覆刪除只有半顆檸檬應該不會酸到受不了吼 :D
胖胖如果不喜歡酸
刪除都可以依照自己的口味添加
很自由的組合
酸酸辣辣真的好開胃ㄋ =P~
回覆刪除顏色豐富又鮮艷耶~~會一口接一口停不下來吧!
淇淇媽
刪除又是蔬菜又是水果
很清爽 :x ~
現在這秋老虎的天氣
很適合~
這樣的莎拉
回覆刪除清爽又健康耶
又加了辣辣的味道
我喜歡
真好!!
sally,
刪除妳這個健康寶寶
一定會喜歡這樣的料理 :x
這道要給它學起來
回覆刪除超健康的 還有助消化
PONY自己會做
刪除在美國也可以吃到健康的料理 :x
泰式料理酸酸辣辣的,很下飯呢!
回覆刪除不過魚虂的味道比較重,可以用別的東西代替嗎? :D
肉圓媽
刪除如果不喜歡魚虂
我建議可以改成果醋再加一些鹽調味就好
讓這道沙拉帶有酸甜的風味 :) ~
不知道為什麼我總買到酸的葡萄柚
回覆刪除風信子
刪除我也很少買到好吃的葡萄柚
幾乎都要沾梅粉才能入口呢 :D
真是爽口的一道菜啊
回覆刪除我想請教您一下喔~那"涼拌青木瓜"也是這麼作嗎? :D
小蘋果
刪除如果是"涼拌青木瓜"
材料是青木瓜絲 蕃茄 豆角切段 碎花生 蝦米切末 香菜 辣椒切末 蒜頭切末
調味料是 魚露 檸檬汁 麻油 白醋 細砂糖
其實很類似的
材料可以多利用手邊有的來組合變化!
我聽說泰國連水果都加辣椒粉吃
回覆刪除真是特別的民族
沐恩
刪除如果喜歡吃這樣酸甜辣的水果沙拉
那就不會特別覺得奇怪了
其實味道不錯呢 ;;)
幸好有這些店可以一解思鄉之愁
回覆刪除否則離鄉背井這麼遠
想想就覺得心酸
花佛是一個能夠為對方設身處地著想的人
刪除想想如果是我離鄉背井
一定也會很想家的
雖然入秋了~
回覆刪除但白天還是很熱~
這道沙拉來的真好~
感謝又提供好點子喔! :-*
蛙
刪除這秋老虎的威力還是很大呢
酸味的水果加上海鮮
就讓人開胃 :D
看起來就好清爽,好好吃的樣子喔,顏色也配得粉美喔 :x
回覆刪除很適合現在這秋老虎的天氣呢 :D
刪除蟲子最愛說,口頰留香,食指大動,色香味俱全,這個大概全用在Carol這道菜上,真是不嫌多ㄋㄟ~~~,蟲子都會說,媽咪~~你什麼時後做這個???呵~~~呵~~~還好今天我自己上網,他沒看到. :))
回覆刪除謝謝媽媽咪的鼓勵 :">
刪除孩子的成長
父母真的要積極參與
媽媽咪培育他也花了不少心血
蟲子真的好優秀!
寫的很不錯 很用心喔 小遊戲
回覆刪除謝謝鼓勵~
刪除老師您好~想請問這道菜想做來宴客,人數大約20位,請問該如何準備足夠的食材,另外能不加辣椒醬嗎,來客者大多是年紀較大的長輩,跟親戚的幼童.謝謝老師
回覆刪除我做的大約是4-5人份
刪除所以如果要做20人份
可以直接將份量*4
不喜歡辣可以直接取消
份量如下
材料:
葡萄柚4顆,鳳梨1/2顆,新鮮蝦仁300-400G,美生菜1顆 ,紫生菜4-5葉,蝦米3大匙,
紅蔥頭7-8顆,蒜頭7-8瓣,香菜1大把
調味醬汁:
檸檬3顆擠汁,魚露4-5大匙,細砂糖3-4大匙
(鹹度請依照材料多寡自行斟酌)
謝謝老師您的詳細解答,這樣我就不怕失手啦,謝謝
回覆刪除不客氣
刪除希望順利 @};-
Carol 您好,
回覆刪除我用您的配方煮了這道具有視覺與味覺的料理宴客獲得好評,不過有些人看到海鮮與水果放ㄧ起,而不敢品嚐,只是我用醋代替魚露,我調出的醬汁醋的味道稍微重些,不曉得糖與檸檬及香菜的比例該如何來調整較重的醋味(因為是大約有20幾位客人),我可以作為下次的改進,謝謝您!
魚露沒有酸味
刪除海鮮+水果是泰國料理常見的搭配
若不加魚露
可以加一點鹽
單純放檸檬汁即可
糖與檸檬汁約1:1
調味醬汁:
檸檬1/2顆擠汁,鹽1/4茶匙,辣椒醬1大匙,細砂糖1大匙