2014年7月15日 星期二

蕃薯乾



窗外蟬聲響不絕於耳,太陽張牙舞爪的好不刺眼。這天
氣讓人變懶散,昏昏欲睡。

豔陽天最適合曬東西,利用陽光將食物脫水曬乾就達到
延長保存的目的。朋友送我自家栽種的蕃薯,蒸熟切片
再曬個幾天,紅通通的蕃薯乾吃起來有點嚼勁,甜味也
濃縮,配茶當零食,品嚐最自然的原味。




蕃薯乾

材料:
蕃薯

步驟:
1.蕃薯去皮整顆大火蒸15-20分鐘至熟
   (蒸到竹籤可以插入的程度)




2.放涼切成厚度約0.3-0.4cm的片狀
3.鋪放在網架上曬太陽
   (沒有太陽收冰箱冷藏)
4.連續曬2-5天至蕃薯乾水份變少即可
5.軟硬度可以依照自己喜歡控制,喜歡軟一點就曬2-3天,
   希望成品越乾燥就多曬幾天
6.完成品密封放冰箱冷藏或冷凍保存
7.吃的時候可以直接吃或烤箱烘烤6-8分鐘再品嚐










































8 則留言 :

  1. 老師, 我可以用烤箱代替曬太陽的步驟嗎? 謝謝

    回覆刪除
    回覆
    1. 可以的
      使用低溫40-60度c的溫度烘到乾

      刪除
  2. 老師~
    (沒有太陽收冰箱冷藏)-- 是指日落後就收到冰箱冰?隔天早上再拿出來繼續晒的意思嗎?放在冰箱需要包嗎?

    回覆刪除
    回覆
    1. 傍晚的時候收冰箱冷藏
      隔天早上再拿出來繼續晒
      不密封沒關係
      冰箱也可以幫助脫水

      刪除
  3. 我現在馬達加斯加冷天, 天氣乾燥, 如果沒太陽拿出去算是風乾或甚麼的也行嗎? 烤的話要多久, 這里電費貴.

    回覆刪除
    回覆
    1. 低溫40-60度c的溫度烘到乾
      烤多久我也沒有辦法說的正確

      如果夠乾燥 風乾也可以

      刪除
  4. 老師此篇圖片消失

    回覆刪除

使用手機或平板瀏覽,請點選下方"查看網路版",方便文字圖片縮放,及讀取側邊欄文章檢索。若留言超過5天沒有回覆,請至部落格左邊側欄下方的"訪客留言版"再留一次,或在"Carol 自在生活" 臉書粉絲團留言,謝謝體諒配合。
留言者必須提供可供辨認的帳號ID,經過確認內容才會發佈。文章如果留言過多,第一頁不會全部顯示完畢,請點留言下方欄位 "載入更多" ,這樣就會出現下一頁留言。