芋頭是我和 Jay 2 個人都非常喜歡的食材,無論做成
鹹的菜餚或是做西點做中點,芋頭都恰到好處發揮了
最大的風味,讓成品討喜又美味。
這是小時候奶奶常做的一道家常料理,雖然簡簡單單
2 種材料,卻非常下飯,入口就是滿滿的回憶。
青菜芋頭糊。純素
份量 : 約 4-5人份
芋頭是我和 Jay 2 個人都非常喜歡的食材,無論做成
鹹的菜餚或是做西點做中點,芋頭都恰到好處發揮了
最大的風味,讓成品討喜又美味。
這是小時候奶奶常做的一道家常料理,雖然簡簡單單
2 種材料,卻非常下飯,入口就是滿滿的回憶。
青菜芋頭糊。純素
份量 : 約 4-5人份
蘆筍含有豐富的維生素和纖維素,在法國有著蔬菜之
王的美譽。其含硒量高於一般蔬菜,是餐桌上的美好
食材。
春天的蘆筍新鮮又脆嫩,無論是清炒或是做沙拉都非
常不錯。調理成濃湯顏色翠綠味道濃郁甘甜,嚐一口
是春天的滋味。
蘆筍濃湯
份量 : 約 3-4人份
ABC湯是馬來西亞一道家常的營養好湯,因為這款湯添
加的配料蔬菜含有豐富的維生素ABC,因此得名。
這款湯加了多種蔬菜,湯頭甘甜清爽,喝起來毫無負擔
,是適合全家享用的美味湯品。
馬來西亞ABC湯
份量 : 約 4-5人份
義大利酥餅也稱為二次餅乾,因為餅乾需要烘烤二次
才能完成。這種餅乾起源於義大利托斯卡尼的普拉托
,成品乾燥脆硬方便攜帶,可以長時間保存。
這是我最喜歡的餅乾之一,每隔一段時間就會烘烤一
些,鬆脆的餅乾中夾雜著香酥的杏仁,讓人欲罷不能
。除了搭配咖啡,也可以浸入義大利傳統甜酒 Vin Santo
中做為飯後甜點享用。
義大利杏仁酥餅
份量 : 約 32片
院子一角種的一盆九層塔是我做料理增香的魔法
植物,無論是簡單炒個蛋或是剁碎煎個餅,都能
夠讓菜餚滋味更豐富。
九層塔天生的濃郁香氣很適合搭配海鮮,這道簡
單的煎魚因為有了香草植物的加持,味道清新好
迷人。
塔香煎魚
份量 : 約 4人份
簡單的蒜油義大利麵是我的最愛,材料簡單,做法
容易又好吃。每每不知道要吃什麼的時候,切幾個
蒜頭辣椒就可以開工了。冰箱正好還有一些白蝦也
順手加入,蒜油加上海鮮真令人食指大動。
蒜油鮮蝦義大利麵
份量 : 約 2人份
泰式魚罐頭沙拉是小老師教我的快手料理,很適
合在時間不夠或是臨時需要加菜的時候一道方便
的菜色,利用一般家中都會有的魚罐頭就可以迅
速完成。
材料雖然簡單也不需要再添加任何調味料,但成
品卻非常美味爽口,讓人筷子停不下來。
泰式魚罐頭沙拉
份量 : 約 2-3人份
這一星期的溫度真是三溫暖,前一天還冷得瑟瑟發抖,
隔 2天又熱得像夏天,一個星期體會到四季變化,春天
的氣溫真是讓人摸不透。接下來的幾天也會是雲逍飛車
上上下下,可要多注意天氣預報來穿衣服。
豆類製品是我特別喜歡的食材,搭配葷素材料都適合,
直接紅燒軟嫩可口,是帶便當最愛的一道菜色。
紅燒豆包
份量 : 約 4-6人份