早餐不僅要美味而且還要營養,為一天打拼的開始補
足滿滿的能量。自己動手做早餐花不了太多的時間,
但長期下來卻可以省下不少花費。
這是記憶中學生時代常吃的一款三明治,偶爾就想懷
念一下。每天早上與 Jay 在窗邊吃早餐邊聊聊新聞,
身邊圍繞著貓寶貝,是最幸福的時光。
肉鬆蛋火腿三明治
份量 : 約 2人份
材料 :
雞蛋 1個
吐司 2片
火腿 1-2片
肉鬆 30g
美乃滋 2大匙
白胡椒粉 適量
鹽 少許
步驟 :
1.平底鍋倒 2茶匙油,油熱將雞蛋放入煎成荷包蛋
,起鍋前灑上適量的鹽調味
2.吐司放入烤箱或吐司機烤至表皮金黃酥脆
3.二片吐司分別抹上美乃滋,其中一片均勻鋪放肉鬆、火腿及荷包蛋
4.灑上適量的白胡椒粉,蓋上另一片吐司切成二半即完成
補充 :
1.荷包蛋的熟度請依照個人喜好斟酌
2.調味份量請依照個人喜好斟酌
1.荷包蛋的熟度請依照個人喜好斟酌
2.調味份量請依照個人喜好斟酌
20230408 20230525
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